2021-01-24から1日間の記事一覧

断食習慣のはじめの一歩

習慣健康考え方行動

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。私の住む地域は今日は寒かったです。くれぐれも体調を崩さないように注意していきましょう。私が断食を始めたエピソード、今日もお付き合いください。あなたの断食生活の参考になると思います…