「行動と見識」KOUSHIのブログ

行動と見識で人生を豊かにする

2020-04-21から1日間の記事一覧

新しい習慣を定着させるために重要なのは例外をみとめること

こんばんは。 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 ご訪問いただくことが、いつも励みになっています。 にほんブログ村 昨日の記事では、「一日三食は単なる習慣では?」との疑問を投げかけました。 おなかがすいたから食べるというのは…