こんばんは。 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 昨日の記事では、「運動をしている人が多い環境・集団に身を置くこと」について具体的な方法を見てきました。 とはいえ、そのような環境に身を置くことが難しい、という方もいらっしゃ…
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