「行動と見識」KOUSHIのブログ

行動と見識で人生を豊かにする

2020-07-01から1日間の記事一覧

体内時計を整える 週末の早起きが重要な理由

こんばんは。 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 7月始まりましたね。2020年後半の始まりでもあります。 私は、恥ずかしながら「まだ半分ある!」の気持ちを忘れてしまった一日でした…。明日から立て直していきます! 今日も睡眠につ…