こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 今日は私が「断食」を始めた理由をお話しますね。 それは 「太り過ぎてしまったから」 です（笑）。 体重の自己ベストを更新した時期でした。今より20kg以上重かった。そして、身体の健康だけで…