2021-03-29から1日間の記事一覧

「知ってるつもり」で見過ごしていることがある

考え方習慣行動

こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。睡眠ログをとり客観的に自分を知る。このことが人生に大きな好影響を与えることを認識した私は、さらにその範囲を広げたくなっています。これまでも記録することを生活に取り入れてきましたの…