2021-05-05から1日間の記事一覧

心の調子が悪い時　身を委ねることで心が軽くなる2つのこと

考え方健康習慣

こんばんは。日々の生活では順調なときもあればそうでない時もあります。小さなことでもストレスは感じるものです。ストレスをどう捉えるか、そしてどう対処するか。この2つの操り方で、毎日が生き易くなるかどうかが大きく変わってくる。そう思っています…