2021-08-05から1日間の記事一覧

夜にできる「能動的な活動」を考える

考え方行動習慣

こんばんは。遅い時間の更新になってしまいました。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。お酒の量を削減するために能動的な活動に取り組もう。こう考えた私は思いを巡らせました。真っ先に思い浮かぶ能動的な活動といえば、ウォーキングやジ…