2021-08-08から1日間の記事一覧
こんばんは。 お酒の量を削減するために能動的な活動に取り組む。 私が最終的にとった行動は「書籍からの学びを紙に書く」こと。 「手を使う」ことで物理的にアルコールへ手を伸ばす回数を減らし、酒量削減に成功しました。 でも、毎日このように過ごせたか…
「行動と見識」KOUSHIのブログ
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こんばんは。 お酒の量を削減するために能動的な活動に取り組む。 私が最終的にとった行動は「書籍からの学びを紙に書く」こと。 「手を使う」ことで物理的にアルコールへ手を伸ばす回数を減らし、酒量削減に成功しました。 でも、毎日このように過ごせたか…
