2021-09-08から1日間の記事一覧

「内省日記」の３つのプロセス

考え方行動習慣

こんばんは。田坂広志さんの『人生で起こることすべて良きこと』からの学びについて今日も続けます。「自分の感情や思いをありのままに表に出す」プロセス、すなわち「感情の開示プロセス」についてお話ししました。それに続くのか「感覚の浮上プロセス…