2022-03-01から1日間の記事一覧

「おなかを凹ませる」だけでいい

健康考え方行動習慣

こんばんは。簡単にできるダイエット方法。私は適正体重を維持していますので、それほどダイエットに固執はしていません。でも「何とかしないと」という状況になることはまれにあります。油断をしていると「ズボンが入らなくなる」状況に陥ってしまうこと…