「行動と見識」KOUSHIのブログ

行動と見識で人生を豊かにする

2022-03-24から1日間の記事一覧

記録すると言えば あのダイエット本を思い出す

こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 毎日体重を測定する。 こう書いていて一冊の著作を思い出しました。もう15年以上前に出版された著作ですが、その頃にダイエットを志したことがある人なら、ご存知のあの名著です。 それは 『い…