「行動と見識」KOUSHIのブログ

行動と見識で人生を豊かにする

2022-04-23から1日間の記事一覧

無意識なものは記憶に残らない。だから記録をとる。

こんばんは。 「太ってしまった」のは「太る行動」をとり続けた結果。 だから「太る行動」を排除すればやせることができる。簡単な話ですね。 でも「太る行動が何なのか?」を頭の中だけで考えるのは良くありません。私たちの記憶は不確か。また、私たちは自…