「行動と見識」KOUSHIのブログ

行動と見識で人生を豊かにする

2022-05-19から1日間の記事一覧

「欲望」と「欲求」の違い

こんばんは。 岡田斗司夫さんの「レコーディング・ダイエット」の「再加速」のステージ。 今日のポイントはこちらです。 ・「再加速」のポイント ③「○○が食べたい!」という欲望ではなく、「○○を欲しがっているな」という体の欲求を自覚しよう。 そして、 ・…