「行動と見識」KOUSHIのブログ

行動と見識で人生を豊かにする

2023-01-01から1日間の記事一覧

健康のために具体的な行動目標を掲げよう

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 2023年の初日、令和5年の元日はいかが過ごされましたでしょうか? 私は久しぶりにテレビを見ました。 テレビを手放した生活を続けてもう何年も経ちましたが、自宅を離れて過ごすことが多い長…