「行動と見識」KOUSHIのブログ

行動と見識で人生を豊かにする

2023-03-06から1日間の記事一覧

朝晩やっているが心がこもっていない…

こんばんは。 今晩もご訪問いただきましてありがとうございます! 健康へ投資する。 このことに目覚めた私は、睡眠の質改善のために「マットレス」と「枕」を購入しました。 睡眠は、運動・食事と並ぶ健康の3大要素の一つ。幸い、運動と食事については、お金…