小難しく考えずに、ただ感じてみたいと思う
こんばんは。
自然に身を委ねる。自然に身を浸す。
田坂広志さんの書籍に書かれていた言葉。
思い返してみると、これまでの人生において、大自然の中に身を置いて自然を感じたことはない。思い出せないのですから、なかったのでしょう。あったとしても自然の恵みを実感しなかったのでしょう、思い出に残らないということは。だいぶ長い年月を生きてきたというのに。
自然のことを心の底から気にかけていなかった。そう反省しています。
今は「これからは自然に癒されそう」「自然の恵みを思う存分活用しよう」という前向きな（？）気持ちを持っています。
「癒される」「活用する」という言葉面だけを見ると、自分勝手なニュアンスが感じられるかもしれません。自分のためだけに利用する、というような。
でも自然は許してくれると思います。頼ることを受け入れてくれるに違いない。自然の力は偉大なのですから。
「自然の偉大な浄化力に身を委ねる」という田坂広志さんの文章には、次の文章が続いていましたね。2冊の書籍から改めて抜粋します。
ただ森や林を眺めるのではなく、一本一本の木に心を込めて向き合う。
そして、その自然と「正対する」こと。一人静かにその自然に正対し身を委ねる。そして、その自然が自分の中に染みこんでくるイメージを描くこと。
ただ自然の中に身を置くだけでは足りないのです。
「心を込めて向き合う」
「一人静かに自然と正対する」
「自然が自分の中に染みこんでくるイメージを描く」
これらが実際にできるのかどうか、分かりません。
「向き合う」
「正対する」
いずれの言葉の意味も理解できます。でも、実際の現場で向き合えるのか、正対できるのか。
瞑想をしていても、次から次へと妄想をしてしまう自分に果たしてできるのだろうか？
「自然が自分の中に染みこんでくるイメージを描く」
これは少し具体的でできそうな気もする。でも、イメージを描くというのは簡単ではないですよね。私は不得手なほうです。
まあ小難しく考えずに、自然に身を置いてみたいと思います。話はそれからですね。
心掛けようと思っているのは、「ただ自然のみを感じようとすること」、「自然のみに五感のすべてを使うこと」です。
「自然の中で音楽を聴いてはいけない」
こんな文章もありました、田坂広志さんの著書の中に。
時間を活用したくて常にイヤフォンで英語を聞いている私ですが、自然に身を置くときには、イヤフォンは外します（当たり前ですが）。英語の勉強よりも、自然の恵みを享受する方がよほど大切ですからね。この時ばかりは「一石二鳥」という考え方は適用しませんw
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